Bốn loại trà thảo mộc uống trước khi đi ngủ giúp giảm cân và cải thiện giấc ngủ

Uống trà hoa cúc đông trùng, trà quế, bạc hà hay oải hương trước khi đi ngủ giúp thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ thừa và tăng cường hiệu quả giảm cân. Mỗi loại trà đều có những lợi ích riêng cho sức khỏe và hỗ trợ quá trình giảm cân một cách tự nhiên.

Trà hoa cúc đông trùng

Trà hoa cúc đông trùng có hương thơm dịu nhẹ, giúp giải tỏa căng thẳng, cân bằng tinh thần và mang lại giấc ngủ sâu hơn. Ngoài ra, nghiên cứu cho thấy trà hoa cúc đông trùng còn giúp kiểm soát lượng đường trong máu và hỗ trợ giảm cân. Khi nhâm nhi một tách trà hoa cúc đông trùng vào buổi tối, bạn sẽ thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ thừa trong lúc ngủ, giúp cơ thể thon gọn hơn mà không cần nhiều nỗ lực.

Trà quế

Trà quế tăng cường trao đổi chất và cải thiện tiêu hóa, giúp cơ thể tiêu hao năng lượng ngay cả khi bạn đang ngủ. Aldehyde cinamic trong trà quế có khả năng ngừa viêm, giảm mỡ bụng và hạ cholesterol, giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch. Trà quế còn giúp giảm căng thẳng, nâng cao chất lượng giấc ngủ, giúp bạn thức dậy với tinh thần sảng khoái.

Trà bạc hà

Với hàm lượng chất chống oxy hóa cao và ít calo, trà bạc hà không chỉ giúp ngăn chặn cơn đói mà còn tăng cường quá trình tiêu hóa và trao đổi chất. Khi cơ thể được cải thiện quá trình đốt cháy năng lượng, kết hợp cùng việc giảm căng thẳng và lo âu, giấc ngủ sẽ trở nên sâu hơn, giúp thúc đẩy quá trình giảm cân một cách hiệu quả.

Trà oải hương

Trà oải hương đem lại cảm giác thư giãn tuyệt vời, cải thiện chất lượng giấc ngủ nhờ vào các hoạt chất làm dịu tự nhiên. Đặc biệt, loại trà này còn giúp giải phóng các chất dẫn truyền thần kinh, ngăn ngừa kiệt sức về tinh thần. Giảm căng thẳng là một trong những cách giúp giảm cân và tiêu mỡ thừa nhanh chóng.

Để có một lựa chọn tuyệt vời trong hành trình giảm cân và cân bằng tinh thần, hãy thử ngay trà hoa cúc đông trùng của Peavico. Với công dụng kép vừa hỗ trợ giấc ngủ, vừa thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ thừa, đây chắc chắn là một giải pháp lý tưởng để chăm sóc sức khỏe toàn diện.

——————

LIÊN HỆ PEAVICO  – Sống khỏe & Hạnh phúc

– CÔNG TY CP THANH THẾ VIỆT NAM

🏠 Địa chỉ VP: Số 16, ngõ 214/33 Nguyễn Xiển, Phường Hạ Đình, Quận Thanh Xuân, Hà Nội

📞Hotline: 087 98 99 655

📩Email: cskh@peavico.vn

🌐Website: peavico.vn và peavico.com

👍Trang fanpage: Peavico

– Chi nhánh HỒ CHÍ MINH

🏠 Địa chỉ showroom: Số 59, Đường 5, Khu đô thị Lakeview City, Phường An Phú, TP.Thủ Đức, TP.HCM

📞Đường dây nóng: 034 6789 959

📩Email: cskh@peavico.vn

🌐Website: peavico.vn và peavico.com

👍Fanpage: PEAVIN.VN